Trening rozwoju osobistego „W poszukiwaniu swojej wewnętrznej siły”

Print Friendly

W dniach  29.08 – 31.08. 2014r. odbył się bezpłatny 3-dniowy wyjazd, który rozpoczął trening rozwoju osobistego: „W poszukiwaniu swojej wewnętrznej siły”.  Miejscem naszego wyjazdu był 3-gwiazdkowy hotel Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. W ofercie noclegowej zapewnione zostały śniadania oraz obiadokolacje. Ponadto do dyspozycji gości, podczas całego pobytu dostępne były atrakcje strefy Wellness tj: basen, łaźnia parowa, sauny suche, jacuzzi oraz grota solna, w której odbywały się relaksacje prowadzone przez wykwalifikowanych psychologów.
Wyjazd przeznaczony był dla dwóch grup kobiet i ich dzieci – grupy kobiet które poradziły sobie z problemem przemocy domowej (grupa absolwentek) oraz grupy rozwojowej „W poszukiwaniu swojej wewnętrznej siły”. Grupę absolwentek stanowiły kobiety, które ukończyły grupę psychoedukacyjną dla osób doznających przemocy. Udział we wspólnych warsztatach umożliwił kobietom wzajemną wymianę doświadczeń, zdobycie wiedzy na temat mechanizmu wychodzenia z przemocy, nabycia umiejętności określania swoich potrzeb oraz wzmocnienie poczucia własnej wartości.
Na czas trwania warsztatów zapewniona została opieka dla dzieci uczestniczek, podczas której nasi podopieczni brali udział w rożnego rodzaju grach i zabawach. Zostały również zorganizowane  warsztaty dla dzieci, które dotyczyły tematu i sposobów radzenia sobie ze stresem. W trakcie treningu wykorzystane zostały bajki terapeutyczne redukujące napięcie oraz niepokój. Ponadto dzieci, miały możliwość udziału w  zajęciach z muzykoterapii oraz arteterapii. Wszystkie zajęcia i zabawy zostały dostosowane do wieku naszych uczestników.